Step aerobic je nejúčinnější formou aerobiku. Ideální forma cvičení pro lidi, kteří chtějí formovat své tělo, zhubnout několik zbytečných kilogramů a zlepšit svou fyzickou kondici.Step aerobic posiluje svaly stehen a dolních končetin, zpevňuje břišní svaly, boky a hýždě, posiluje srdce a pomáhá při hubnutí. Cvičení: Dřepy - zpevňují hýždě a tvarují nohy. Poklesy - posilují svaly paží. Skákání z nohy

Švihadlo je výbornou fitness pomůckou pro váš trénink. Zařaďte skákání přes švihadlo do rozcvičky nebo ho využijte jako jedno ze stanovišť v kruhovém tréninku. Švihadlo je vhodné pro redukci tukové tkáně v pase, bocích, na stehnech a lýtkách. Dokonale zlepšuje kondici a výdrž, pomáhá rozvíjet a zesílit svaly na nohou. Technické specifikace: Materiál lana: PVC Materiál rukojetí: plast Nastavitelná

Jednoduché použití, přídavný přístroj k Vašemu Wonder Core Smart.

Pravidelná cvičení s válečkem pomáhá rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha a zad, zvyšovat pružnost těla, zlepšovat celkovou kondici těla. Válec je jedním z nejoblíbenějších nástrojů mnoha sportovců. Výrobek je vyroben z vysoce kvalitních materiálů, což zajišťuje dlouhodobé a efektivní používání zařízení. Povrch kol a rukojeti vyrobené z protiskluzového materiálu zvyšují stabilitu a bezpečnost při

Trénink je rychlý, snadný a umožňuje dosáhnout požadovaného efektu bez zbytečné námahy. Rychle se zbavíte zbytečného tuku, vyrýsujete svaly a postaráte se o svou kondici i zdravou a štíhlou postavu. Zařízení je lehké a zabere málo místa, takže jej snadno sbalíme do tašky a vezmeme na trénink nebo dovolenou.Specifikace:Materiál: gumaPohodlné pružné rukojetiOdolné proti roztrženíSkvělé vybavení pro mobilizaci

Zábava při skoku!Cvičení a skvělá zábava v jednom! Nic nepodněcuje k pohybu tak jako skvělá zábava!Hula hop na nohou je pro to ideální! Pokud je vaše dítě velmi aktivní, bude tato hračka ideálním dárkem! Umožní vám využít energii novým způsobem!A pokud se vaše dítě nerado hýbe, Roztomilé barvy a jednoduchá pravidla použití je určitě povzbudí k aktivitě! Svítící kolo upoutá pozornost každého! Čím vyšší

Gymnastická podložka LIFEFIT SLIMFIT PLUS je vhodnou cvičební podložkou na aerobic, pilates či jógu, ale také se dá použít na další sportovní účely. Díky ní si můžete zlepšovat flexibilitu, stabilitu, posilovat a tvarovat svoji postavu nebo relaxovat. K dispozici je v několika barvách. Materiál podložky LIFEFIT SLIMFIT PLUS je zdravotně nezávadný protiskluzový a odolný proti vlhkosti. - rozměry 173

Gymnastický míč s expanderem LIFEFIT EXPAND 75 cm je míč z řady profesionálních gymnastických míčů které zvyšují možnosti cvičení paží, ramen a horní části zad. Míč LIFEFIT 75 cm je vyroben z vysoce pevného a odolného PVC s nosností 200 kg. Protiskluzová ochrana povrchu a system ANTI-BURST (pomalé uvolňování vzduchu v případě přetlaku) zajištuje vysoký stupeň bezpečnosti a zdraví cvičence Série gymnastických

Inovativní sportovní ručník s vysokou absorpční schopností. Vhodný pro outdoorové aktivity i cestování. Funkční mikrovlákno s vysokou absorpční schopností umožňuje vícenásobné použití ručníku bez nutnosti předchozího sušení. Upozornění: Při prvním praním perte odděleně na 30° - Rozměr: 105x175 cm - Materiál: 85% polyester, 15% polyamid - Malá velikost usnadňuje jeho použití i skladování - Poutko

Samovzpěrná závěsná hrazda LIFEFIT PLUS je posilovací hrazda, která se jednoduchým manévrem zavěsí do dveřních zárubní. Po cvičení se stejně jednoduchým pohybem sejme. Výhodou samovzpěrné závěsné hrazdy LIFEFIT je okamžitá montáž a demontáž, malé rozměry a nízká cena. Hrazdu lze dále použít jako cvičební pomůcku pro cvičení na zemi i jako podpěrné úchopy pro posilování kliků. - samovzpěrná hrazda

Klasická šikmá lavice pro posilování břišních svalů nabízí 4 úrovně nastavení sklonu s jednoduchým systémem přenastavení. Lavice je navíc vybavena párem posilovacích expandérů pro větší variabilitu cvičení. Vhodná pro začátečníky i náročné domácí sportovce. - kvalitní polstrování pro pohodlné cvičení - zahnuté opěradlo zad - posilovací expandéry - stabilní konstrukce s protiskluzovými prvky -

Unikátní jednoruční činka LIFEFIT Kettlebell Steell je jednoručka ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem. Tělo činky je vyrobeno z kvalitního kovového materiálu. Spodní strana je mírně seříznutá pro větší stabilitu při odložení Ketlebel činky. Mezi nejdůležitější cviky patří TGU(turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch). Tato činka je vhodná pro

Unikátní jednoruční činka LIFEFIT Kettlebell Steell je jednoručka ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem. Tělo činky je vyrobeno z kvalitního kovového materiálu. Spodní strana je mírně seříznutá pro větší stabilitu při odložení Ketlebel činky. Mezi nejdůležitější cviky patří TGU(turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch). Tato činka je vhodná pro

Unikátní jednoruční činka LIFEFIT Kettlebell Vinyl je jednoručka ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem. Tělo činky je vyrobeno z kvalitního vinylového materiálu plněného cementovou náplní. Kvalitní a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortní posilování. Mezi nejdůležitější cviky patří TGU(turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch). Tato

Posilovací kolečko je jednou z nejefektivnějších pomůcek ke cvičení a ideálním pomocníkem pro každého aktivního sportovce a každého, kdo chce začít pracovat na své postavě. Je určené pro posilování zádových i břišních svalů a svalů horních končetin. Jednoduchým způsobem si tak zpevníte a vytvarujete tyto partie. Fitness kolečko Merco AB Roller 3W nabízí díky své konstrukci se třemi kolečky výhodu větší

Zátěžová vesta Beast je skvělou pomůckou pro fitness trénink i další individuální a kolektivní sporty. Vybrat si můžete ze čtyř hmotnostních variant. Jednotlivé hmotnosti vest můžete snadno regulovat a to díky odnímatelnému závaží v kapsách. V každé vestě najdete celkem 10 pytlíčků o stejné hmotnosti. Šest na přední straně a čtyři na zadní. Snadno tak ovlivníte i tempo tréninku. Ať cvičíte klasicky

Šikmá a výškově nastavitelná posilovací lavice Merco Benche 1 slouží k účinnému posilování břišních a zádových svalů. Robustní ocelová konstrukce umožňuje nastavení obtížnosti a jednoduché složení pro snažší uskladnění. Polstrovaná opěrka s rozměrem 98 x 25 cm pak poskytne pohodlí všem uživatelům s výškou postavy do 180 cm i při velké zátěži. Posilovací lavici Merco Benche 1 doporučujeme jako základní

Fitness masážní válec ENERO FIT o velikosti 33x14cm v různých barevných provedeních.   IDEÁLNÍ PRO REKUMULACI   SPECIÁLNÍ VÝSTUPKY Speciální výstupky Vám umožní masírovat hlubší partie těla, díky čemuž dávají větší uvolnění svalům oproti hladkým válcům. Tento typ válců se doporučuje především lidem, jejichž silový trénink je náročnější a příprava na něj vyžaduje velkou svalovou stimulaci. Jeho

Technické specifikace:Plast: tritan, PP plast, PS plastObjem: 800 mlRozměry:Lahvička: Rozměry: 26 cm x 7 cmVložka na ovoce: 15,5 cm x 4,5 cmObal: 27 cm x 7,5 cm x 7,5 cmVýrobek je zabalen v kartonovém obalu.